孤独を乗り越える方法

1.聯繫他人並加入與您有相似興趣的小組。
為了克服孤獨,我們需要與他人共同感受。你是怎麼做到的?最簡單的方法是調查您有興趣參與的本地會議和小組。如果您喜歡騎自行車,為什麼不與您所在地區的其他人分享您最喜歡的愛好?環顧四周,您可以看到它與其他人一樣長。因此,請不要猶豫與對方聯繫。


 
我們都覺得被別人接受並與喜歡它的人聯繫,這是你為精神和情感健康做出的最佳決定,這是必要的。可能是。

2.了解自己的價值。

說實話,你需要學會享受自己的公司才能真正體會到別人的陪伴。否則,你將想逃離自己,並與其他人拼命聯繫。你必須最終打破所有深入你的束縛並束縛你,這樣你才能最終留下過去的任何情感創傷。


 
在別人能為你提供相同的情感之前,你需要學會完全愛自己。否則,只要你沒有從內部治愈你的傷口,即使在成千上萬的房間裡你也會感到孤獨。如果您與自己完全同步,將更容易與他人聯繫。

3.有人在外出時談論新事物。
今天,當你在公共場合出去,你對自己的手機的人的頭部發現多少次?也許,因為你也已經落入這個習慣,所以請去到新的人,收起你的手機的變化。或者一開始就在退房雜貨店的談話一個女孩,請參閱慢跑者在人們等待在公共汽車站,或者你經常運行的踪跡。

也有與別人要去的地方是你連接的機會。因為我們有一個由許多人比以往任何時候都佔據了世界,真的,我們都沒有很多的藉口感到孤獨。它只是需要有人伸出手來,和我們的要求,你不希望限制自己目前的現實。

4.我們在技術上花費的時間最少,在現實世界中花費更多時間。
我們幾乎可以立即與任何人在線連接,但它與面對面的關係無法比較。你不能在網上擁抱,看到面部表情的變化,用電腦或手機感受到這個人的能量。如果可能,請將技術的使用限制在一天幾個小時。你會發現你有更多的時間與現有的朋友聯繫,甚至與新朋友聯繫。如果您不知道從哪裡開始,請首先考慮您經常訪問的商業和公園。也許你會和最常去的地方的同一個人交談,那麼為什麼不嘗試與他們建立友誼呢?

5.你的感受是否真實表達現實5.問問自己。
在現代世界中,你不應該爭辯說孤獨肯定是在增長現實,但暫時的感覺是否準確地代表了你的整個生活?也許你有一群親密的朋友和家人,但此刻你感到孤獨。在這種情況下,請試著弄清楚是什麼帶來了這種感覺。自從你上次見到你的朋友以來,你有過一段時間嗎?我應該打電話給我的家人辦理登機手續嗎 或者你可能需要與自己重新聯繫,進行自我反思並花一點時間獨處。

有時,我們的情緒不一定反映我們的現實,所以請隨時調整這些情緒。

6.專注於幫助他人,而不是專注於你的情緒。
志願者活動也是與他人互動並專注於自己的絕佳方式。想想每天有多少人住在街上沒有一致的食物和水供應,安全的地方讓你夜不能寐,以及真正的友誼來支持他們。

這麼多人遭受的痛苦超出了我們的想像,我們都可以做些事來幫助他們。通過幫助他人,你將輪流幫助自己,所以請找一個當地的慈善機構或湯廚房志願為你的時間。這會讓你忘記你以前可能感受到的任何孤獨感,並將你重新聯繫到人類存在的基本基礎之一:互相幫助。

愛を扱う方法

誰もがそこに調和のとれた幸せな家庭、幸せな生活があり、これらが導出され、離婚しまうカップルは、家族が壊れる、人生を愛していない場合には、素敵な甘い愛を持って、かなり良い恋人を持っていることを熱望しています幸せは全くありません。

だから、愛をどう扱うか?私は人生の経験の6年間をプロットし、愛を扱うために次の4つの基本的な態度に来て、啓蒙を懇願するかどうかわからない。

まず、愛は時間の問題ではなく、生涯でなければなりません。

何度も、奇妙な男性と女性のペアは一見、一見、いわゆる愛で満たすために傾向があるが、実際には互いの間に良好な感があり、それは愛じゃありません。なぜなら、愛は終わる1日か2か1か2か月ではないからです。で手をつないで成功した男性と女性「あなたは一つです」に、それだけで手に成功は、愛に発展することができますいくつかのために少しがあった場合でも、実際には、すでに始まっているその愛を意味するものではありません意図の愛を開発するようにされています。

一部の人々は愛のために衝動間違わに作用するが、それはより理解するために、時間をかけて、お互いのためだけの一時的なのれんだった、疲労、と目新しさがなくなって、疲れた疲れになり、それは間違いなく真実ではありません愛、正しい態度ではなく愛する。

愛を扱うことは一時的な愛ではなく、生涯にわたって行われるべきです。

第二に、愛は希望的な思考ではなく、愛を扱うことです。

人々は、愛は両側の愛の偶然であることを知っています。希望的な考え方は愛ではなく、ただ一つのアカシアでしかありません。一部の人々はどんな他の態度、限り、彼らは愛をしたいと、でも愛、頑固であることを考え、多くの悲劇の解釈は、失われた愛に発生しません。

愛はやってくる、愛は愛です。古い社会の古い世代がMeishuozhiyanですが、愛好家になるために両親によって配置され、一方の当事者が妥協をすることを拒否した場合、それは、恋に結婚することが必要だし、それは家族の崩壊につながることができます。

今日の唯物社会では、原因リッチでパワフル、でも希望的観測に一部の人だけでなく、他の側はお金の愛、愛ではないことは明らかであることを、実際には、「愛」を見つけることができます。もちろん、誰もが異なるライフスタイルを追求する自分の選択を持って、愛のより多くの理解が非難を超えて、合理的にも、さまざまな状況を反対します。

第三に、愛は一度も全然できないが、新鮮なままにする必要がある。

私はそれがドアに、恋人になってから、愛について話をする必要がないこと、愛は子供が遊ぶために皆を置くほど単純ではないと思われる、またどのように複雑であり、しかし、愛は一度、すべてのことはありませんこれは愛の冒涜です。

人々は、「より少ないが、常に夫と妻を伴っている」というコンセンサスがあるが、「若者の愛を、家族は古いとき。」それは正式な違いですが、本質的には愛です。愛と愛の完璧な組み合わせは愛、愛の愛、愛の愛です。年齢とともに、体の老化は、恋人の間で相互の気持ちを達成するために、より多くの新鮮なニーズを愛し、古い成長する。

第四に、愛はそれだけで行くことはできませんが、残酷です。

人々は愛だけで二人の男の間の問題であると考える傾向があり、生産し、再現するためにも、人間社会は、男女間の問題のように見えるが、それはそうではありません。恋に男性と女性のいずれかのペアがいない社会の現実や蜃気楼を超え、空気中の城、しかししっかりと依存し、全体として地球や社会へのダウン独立して取り外した社会を、存在することはできませんので。

誰もが自分の両親を持っている、自分の親戚や友人を持って、自分の仕事を持って、彼らが住んでいる社会環境から不可分です。感情は、そうでない場合は、アカウントへの受け入れのすべての側面を取って、最高に口座多くの客観的な要因を考慮する必要がありますような状況のために、愛のために男性と女性の間で開発のさまざまな側面から生きることが耐え難い愛に曲がっことができます誘惑や様々な打撃が死ぬでしょう。

皆が満足できる愛を得ることができれば幸いな生活を送ることができますように。

更好地認識自己

不知道什麼時候開始,很容易讓自己陷入回憶,很長一段時間沒有拿起一個小物件,還是一個熟悉的場景,帶我過去,遇到了自己的過去。其實,我喜歡安靜的骨頭,也怕沉默,總是想選擇一個安靜的街區,繁華的城市,消除所有的不安和不安,所有的過去都不開心不開心的說再見,然後所有的人都想要再次錯過,電話再打一次,頭髮的信息再次發送,然後對自己說:“其實沒有什麼可以讓生活困難的”。沉舟翻滾也有數千條帆,病樹也萬元春天!

生活有時繁瑣有時很簡單,通過春季和夏季穿過秋冬季節,一直是最好的時代。不要指望生活活力,工作葉昊,家庭葉浩,感情葉浩,希望靜靜地像一座山水等等。但是幸福的生活也是不開心的,世界永遠是好與壞的東西共存,心中的注意在哪裡。當記憶的好和現實創造的唱歌,但不幸的是,心臟的心臟只能安撫荒涼,就是所謂的“山月不介意事物的心臟,每一個人可以理解!“

每次你想到林的話都說:跳舞,你想讓他們比你更激動,你會期望他們不要重複你的後悔。 “我經常想到我的生活中多麼遺憾,我想再次告訴我另一個時間空間,但這個世界的事情除了結果和後果之外,沒有,這句話”但是莫複雜,當云是無止境的。 “

多年來,盛開的鮮花,只是逐漸發現了很多事情,我們不可能是關於時間真的是一個可怕的殺手,輕輕地穿過我們的生活,收穫我們的青春我們的輕浮,越來越多的人可以感覺不到。知道越來越多人的人可以越來越少地接觸親密的人很少。有時候站在路邊看人們來來往往,突然感覺到城市比沙漠荒涼,大家依靠這麼近,但不認識對方的想法,所以很多人說話很吵,但沒有人認真聽。

每一次每個角落裡都有一個故事,每天面對沉重的壓力總是會感到悲傷,如果時間可以回頭,我怎麼希望永遠刻在那個無憂無慮的瘋狂歲月裡。想到一直遇到這些人一直遇到的人,其實人和人的感覺有時像編織毛衣,編織時的針線,當拆除只要輕輕拉,也許只是無意中的句子或一個事情,所有的情緒都從未見過。所以學習不要任何人有任何期望,不要冷心,而是要尋找更多的自己,想給自己一些更多的驚喜。即將來臨。

經常想,如果最好的年齡在最好的滿足自己的生活是什麼樣的汗水滴啊!但生活是很多事情無法控制的,越是意識到有限的生活。有限的生活做有限的努力,自己的一點進化應該是世界上最幸福的事情。由於閱讀已經融入我的生活,年復一年地無意中拿起了文字的興趣,發現穿著自己的口袋裡有一個真誠的心臟無意中重新認識了自己遇到的一個更好的自我。